LONGEVITY RETREAT · 4 DNY PRO VAŠE ZDRAVÍ
Termíny: 10.–13. ledna a 14.–17. 2. února 2027
Náplň retreatu: Přednášky, tréninky s trenérem, individuální konzultace na základě vašich krevních testů a výživa na míru. V klidu a čisté přírodě, daleko od každodenního shonu.
Co váš čeká
- Přednášky s Mgr. Františkem Knoblochem – dlouhověkost , spánek, pohyb, výživa a doplňky stravy, prostor na otázky
- tréninky s trenérem – intervaly, silov. trénink, zóna 2 a prevence zranění
- spánek a regenerace – sauna, otužování, meditace, NSDR a dechová cvičení v naprostém klidu a na nejčistějším místě v ČR
- individuální konzultace nad vašimi krevními testy, životním stylem a suplementací
- výživa na míru – žádná dieta, strava sestavená odborní kem, která dává smysl i dlouhodobě
- Balíček doplňků stravy – doplňky stravy v hodnotě přibližně 2 000 Kč
Každý den
- Na každý den checklist činností.
- Během dne plníte návyky.
- Odškrtáváte si splněné.
4 dny, 3 noci – max. 16 hostů (počet míst je omezen)
Kde: Hotelový komplex Château Cihelny v Karlových Varech. Zámeček v rozsáhlém parku. Wellness s bazénem, vířivkou a saunovou zónou.
Molekulární biolog a zakladatel Longelite
Mgr. František Knobloch
Hotelový komplex Château Cihelny v Karlových Varech. Zámeček v rozsáhlém parku. Wellness s bazénem, vířivkou a saunovou zónou.
Odjeďte na pár dní.
Vraťte se s návyky na celý život.
Cena programu: 16 900 Kč + ubytování.
Zvýhodněná cena na ubytování: -20% na celý pobyt při objednání do 12. 12. 2026
Pokud máte zájem, odešlete přihlášku. E-mailem vám přijdou detailní informace a platební údaje ve formě QR kódu. Dále si zarezervujete ubytování v Hotelovém komplexu Château Cihelny (Zámeček Château Cihelny, Hotel U golfu, Villa Golf).
